首先需要确定造成方脸的原因，如果是咬肌问题，可以通过注射瘦脸针改善，如果是脂肪问题，可以通过吸脂或是填充的方式改善，如果是骨骼问题，就需要通过面部轮廓手术的方式改善，具体适合的方式，需要面诊后，结合实际情况确定。您好，首先要确定脸部的是脂肪型，还是咬肌肥大型的。还是骨骼型。再针对性的解决脸部的情况第一种：脂肪型→面部吸脂面部吸脂就比较适合脸部脂肪堆积比较多的胖脸了，通过皮肤小切口或穿刺孔，利用负压吸引等手段，消除堆积的皮下脂肪来达到瘦脸的功效，创口较小，但由于面部神经比较丰富，对医生的技术要求就比较高了。第二种：肌肉型→瘦脸针这也是现在很多人选择的方式！针管注射无创，无恢复期，效果立竿见影。肉毒素瘦脸就是通过给咬肌注射肉毒素，阻断神经肌肉之间的介质传递，引起肌肉松弛性麻痹萎缩，从而缩小咬肌瘦脸。比较适合适合肌肉肥大的人，骨骼大的就不建议了，另外需要定期注射。第三种：骨骼型→下颌角整形也就是所谓的磨骨削骨。通过口腔内两侧的黏膜切口，切除或磨消突出的下颌骨角和下颌缘及部分咬肌来调整脸型，恢复期相对来说就比较长一点了。比较适合侧脸突兀和下脸颊过宽的大方脸或者梯形脸类型。