您的这个情况是痤疮，又叫青春痘，毛囊炎，是因为油脂分泌过多引起的，长痘痘不要随便用祛痘产品或化妆品，同时注意饮食，以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，常吃薏米。减轻精神压力，保证充足的睡眠。
