激光去雀斑后至少在半个月时间内，是一律不能吃鱼虾及海鲜类食物的，还有牛肉及羊肉这些易发物最好都别吃。因为这些食品性热，吃了体内火气太旺怕引起伤口感染，以便引起伤口不易愈合。鸡蛋猪肉这些可以吃的。做了激光过后最好吃清淡的食品，多吃蔬菜和水果。不要吃酱油等色素高的食物，避免日晒。
