洗牙能清除牙结石，牙斑菌等。但洗完牙之后一段时间内，牙龈会稍显脆弱，对冷热酸甜的反应都比平时要敏感许多。建议保持良好的刷牙习惯，还是不要总去洗牙的好。洗牙还会是牙缝增大。每次洁牙是对你口腔状况的一次检查，发现问题及时解决。正常人建议一年洁牙1--2次，可以达到口腔保健的目的。
