女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果延后时间过长，期间也有同房的话，那可能有怀孕的可能，也有可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，与平时生活习惯和饮食习惯等有很大联系，当然也不排除有妇科疾病的可能。建议您可以去内分泌科先检查一下，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。