口腔应该有一些不干净的细菌或者是污渍比较多，可以通过超声波进行洗牙，每年保持1~2次的时间就可以，超声波洗牙是目前比较好的洗牙方法，口腔诊所里都可以进行超声波洗牙可以洗去牙齿上的污渍，牙垢的保持口腔里的卫生，洗牙后一定要注意养成良好的生活习惯，饭后漱口早晚记得刷牙。
