目前洗牙没有危害，洗牙对患者是一个有益的过程，它通过去除牙结石保持和菌斑，保证牙周组织的健康。洗牙后的注意事项：1、洗牙后，三天内请不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洗牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。2、洗牙一般而言，如特殊体质的患者或是因牙龈或是牙根暴露而引起过敏现象，在涂脱敏剂后症状均可获得有效的相对缓解。如出现特别明显的异常敏感症状，请及时复诊，我们将会为您做全面详尽的检查。3、洗牙后一小时内不要吃过冷过热的食物，洗牙中出血较多者，当天晚上请切勿刷牙。4、洗牙后，请不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。5、有炎症或是其他疾病的患者，洁牙前后应常规服用消炎药物，如甲硝唑(胃病患者慎使用，孕期妇女禁用)，螺旋霉素等，或以相应的对症用药控制住病情，必要时，应使用相应的漱口液漱口消炎，以防止发生炎症扩散现象。6、进行过涂脱敏剂治疗者一小时内不能进食、进饮，更不可漱口，12小时内不能用牙刷刷牙。希望能够帮助到你。