您好,外鼻整形后的效果,往往是达不到预期效果的。建议你平时要注意休息,合理饮食,这样的情况需要调整心态保持乐观,不可以闷闷不乐,以免导致身体不适,同时需要吃些清淡的食物。如果确实对手术后的效果不满意的话,可以和整形医院进行沟通,看是否能再次进行修复治疗的。