您好，首先要学会判断脸上的痘痘是否已经到了那种可以挤的程度，通过观察痘痘处是否有白点即将冒出，若有则是已经成熟了。在挤痘痘前还是要先将脸部和手部清洁干净，并且取一张干净的纸巾，将纸巾放在痘痘上并且用手隔着纸巾去挤破痘痘，并用纸巾去按压痘痘使其淤血和脓液完全流出，多次用纸巾按压并且清洁伤口，然后就差不多了。