你好，目前祛胎记主要采用激光治疗。胎记皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常，可分为色素性和血管性。一般治疗时间越早，效果越好。通过激光照射使病损部位的色素颗粒碎裂、破坏，局部细小血管闭塞，但不伤害正常的表皮细胞和真皮中其他组织。从而有效地改善色素斑，不留疤痕。根据胎记的不同色素深浅和大小以及个体对激光治疗反应的差异，同时一定要选正规的整形医院去做，因为那里的设备和，医护人员都是非常专业的，这样可以保障，去胎记的效果。因为正规的整形医院是可以保障，去胎记的效果。平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些丰富营养的食品，这样对您祛除胎记以后，是会有很大帮助的。