你好，根据你描述的情况，生理期长痘痘，就是内分泌失调。建议使用中药调理。内分泌失调长痘痘，使用清热解毒的药物调理，平时多喝水，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物。期导致雌性激素分泌过多，内分泌失调导致长痘痘多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。暂时不能盲目用药，暂时不能用化妆品。注意生活作息。