不花钱丰胸的小妙招就是胸部按摩,可以在每天晚上睡觉之前适当做一些乳房按摩的动作,并且多吃一些高蛋白质的食物,比如说猪蹄儿,还有就是水果当中的木瓜,也是有丰胸的作用的,不管哪种方法都是需要长期坚持的,一般也只有隆胸手术才可以达到立竿见影的效果。