你好，根据你的描述来看，一般来说黄褐斑自己并不会消退，建议可以考虑通过激光祛斑手术来祛斑，激光去黄褐斑对颜色较深的色素斑、辐射斑等效果最显著。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排出体外，色素随之消退。建议你去相关的医院去询问医生的意见。多注意休息，不要熬夜。