您好，很高兴为您解答，根据您的描述太阳穴长痘痘，切记一定不能用手去碰，破了甚至感染了对身体不是很好；太阳穴这个部位总长痘痘大部分则跟肝胆的湿热有关系。经常熬夜，长期在外面吃饭，水煮鱼、火锅、盒饭、麦当劳、肯德基等，都会导致你因食用了过量的油脂而让胆囊负担加重。平时要少吃辛辣的，多吃点水果，蔬菜，多喝水。同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯。可以用维A酸软膏等对症处理。