可以的，不过效果可能不明显。可以搭配眼霜护理，减少眼袋。很严重的话也可以去整形医院做去眼袋手术，效果会明显一些。主要还是看个人情况！如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。按摩也是一种不错的方式，但是它只能解决轻度眼袋的问题。对眼袋比较明显或上了年纪的女性所出现的眼袋，并没有特别明显的效果。