则说明锻炼强度尚可。没有锻炼习惯的人可以从每天散步20分钟开始做起，第二周走25分钟；第三周增加到30分钟；第四周加些慢跑；第五周时散步、慢跑并重；?终慢慢跑起来。一般来说，如果患者选择正规专业的口腔医院及经验丰富的医生进行种植修复，失败的几率是非常小的。一般来说，种植牙的失败主要包括以下三方面的情况：第一，患者植入种植体的周围黏膜和骨组织发生炎症。第二，种植体和假牙部件发生松动、折断、破损等并发症。第三，种植牙出现美观、发音等功能问题。