你好，安利这款产品不是很清楚，但是关于祛斑可以给几点建议。1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一。2、不要忽视晒后修复。3、少用化妆品。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。6、保证睡眠质量。7、适量饮用红酒。