洁牙后完全可以正常的饮食和生活，洁牙只是通过洁牙机去除牙齿上面的一些附着物，比如牙结石，茶渍咖啡渍等。不会影响到牙齿的质地。建议营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物，注意休息，保持情绪稳定和心情舒畅，补充多种维生素增强抵抗力以帮助早恢复。希望对你有帮助，祝你生活愉快。
