效果很好，木瓜牛奶的功效不仅仅是丰胸，对我们的身体健康也是有着非常大的作用。有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性温，不寒不燥，其将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。另外，木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。建议绝经期前后的中年妇女经常喝木瓜牛奶对身体健康有非常多的好处。