刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好,但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法,还可以除口臭。但是呢不建议用一些小偏方,那对牙齿有伤害。冷光美白,或者皓齿美白,对牙齿的美白是十分快速的。