自体脂肪属于软性填充材料，取材于自身，它不同其他人工填充材料或异体填充材料，移植后的脂肪会逐渐与填充部位周围的组织融为一体，建立起良好的血供关系，然后慢慢地稳定存活。和我们人体组织有良好的相容性，术后效果更真实，可以达到很自然的状态。但是自体脂肪填充术后效果是否自然，与医生的技术水平和手术操作是否规范也有很大关系。要达到自然的填充效果应该怎么做？1、做好术前设计，对填充的量、层次、范围有一个精准的把控，进行精选化填充。2、多点、多层次、多隧道立体均匀的进行“适量”多次填充，避免过量填充。3、注意不同部位之间的衔接，做到自然平滑的过渡，避免出现明显的边界感。当然自体脂肪填充后，也有相应的恢复期。恢复期间可能会有一个短暂的不自然阶段，比如出现肿胀、淤青等现象。一般术后48-72小时肿胀会到达高峰，3-7天之后肿胀会慢慢消退，术后7-10天左右拆线，一个月左右肿胀基本就完全消退了，填充后的效果也会逐渐恢复到自然状态。