激光祛斑后建议一周左右避免沾水，根据个人情况不同，皮肤修复快者三天左右即可清洁面部，皮肤恢复慢者甚至两周才可洁面，与皮肤结痂脱落、修复情况有关，存在个体差异，但平均恢复时间为一周左右。术后注意保护激光部位，同时做好防晒措施，尽量减少复发，从而提高治疗效果。推荐防晒霜选择SPF＞30-50，PA＞，出门前半小时涂抹，每间隔两小时左右涂一次，防晒效果较好。