你好，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，因此导致乳腺增大。您可以采取一下几种方式来调节：难受的时候，不要搔挠，避免进一步造成伤害；可以采用清水清洗乳头，并适当擦上保湿的护肤品，既可以缓解瘙痒，又可以预防乳头皲裂，注意不能擦拭在乳头上以免刺激身体；保持身体清爽干净，不穿过紧的内衣，可以穿宽松棉质衣服；保持饮食清淡，不吃刺激性食物。