喝酒会瘦吗,为什么喝酒第二天会瘦
你好,天天喝酒也是会有啤酒肚的,真正想瘦的话要有好的饮食习惯,多运动。少吃脂肪含量高的食物,一克脂肪所含的热量等于双倍的一克蛋白质或一克碳水化合物。脂肪量过大的食物所含的热量更容易贮存在人体内而成为脂肪。所以应尽量避免高脂肪食物如坚果、全脂牛奶、巧克力、奶油小甜饼、油炸食品和牛排等。以上是有关“喝酒会瘦吗”给出的答案,希望能对你有所帮助。