你好，产后喂奶乳房会变小，是很多宝妈们担心的问题，那么在哺乳期过程中，可以采取适当按摩乳房的方法，可以促进血液循环，有效调理雌激素的分泌，这样的话可以保持乳房的坚挺。通过热敷的方法，也可以起到促进乳房代谢，减少乳房喂奶后缩小的情况发生。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。