下巴长痘的主要原因是内分泌失调和肠胃欠佳，痘又叫痤疮，又叫粉刺、暗疮、多出现于面、颈、胸、背、臀部等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位。皮脂分泌过多皮脂就在毛孔中累积起来突起成为痘痘。除此之外很多人由于经常吃工作餐、盒饭、快餐等食品，而这些食物的油脂性都是极高的。长期食用不仅会导致长痘痘，还会影响人们的生活及健康。长了痘痘切记一定不能用手去碰，容易发生感染。建议多吃些清淡食物，补充维生素B2、维生素B6。少吃辛辣的刺激失望，多吃水果蔬菜，多喝水、作息规律。