在树脂补牙过程中，需要利用光固化灯照射20-30秒钟，之后材料就可以完全的硬固，从而有利于进行牙齿的填充和修补外形，达到比较好的补牙效果。外界因素可能会导致牙齿出现破损的现象，影响到生活以及饮食，可以通过补牙的方法来进行改善，补牙的时候选择树脂材料，相对来说比较好，而且咀嚼的效果也是比较好的，选择树脂修补牙齿之后要多加注意口腔的清洁护理，而且短时间内不可以吃太过坚硬以及有刺激性的食物。树脂补牙光固化灯照射时间一般是在10秒到20秒左右，还需要根据个人牙齿状况来决定。

通常来看，树脂补牙光固化灯的照射时间普遍在20秒到30秒左右。而且临床上目前采用的补牙材料普遍都是光固化的树脂材料。在树脂补牙过程中，需要利用光固化灯照射20-30秒钟，之后材料就可以完全的硬固，从而有利于进行牙齿的填充和修补外形，达到比较好的补牙效果。除此之外，树脂补牙操作起来比较简单，耗时也比较短，颜色自然逼真，效果也可以长期维持，所以比较推荐。建议：做完树脂补牙后初期的饮食要避免过冷、过热或辛辣、坚硬的食物，以防刺激牙神经。

树脂补牙光固化灯的照射时间一般都是30秒，时间不会很长。树脂补牙首先要做牙体初预备，然后涂布粘接剂，粘接剂涂完之后轻吹光照10秒，进行树脂的充填修形。树脂充填完以后进行光固化灯的照射，照射30秒待树脂硬化以后即可去掉排龈线，进行牙齿外观的修补和塑形，使充填体与牙面延续一致即可达到补牙效果。建议做完树脂补牙之后尽量吃些流食、半流食及易消化的食物，不要用补牙侧咀嚼食物。