刚补完牙可以吃一些柔软的食物，如面条、小米粥等。现在补牙材料常用的有光固化树脂，在填充后基本上就固化了，可以吃软一点的食物，暂时避免吃坚硬、过凉或者过热的食物，保护充填材料，防止引起充填材料变形。补牙后24小以内在吃东西的时候，尽量不使用补牙的一侧咀嚼。刚补完牙，除了暂时不吃坚硬的食物外，刷牙的时候也要应尽量避免使用过凉或者过热的水，24小时以后再恢复正常的刷牙。建议保持口腔卫生，如果出现材料脱落继发龋齿等要及时去医院复诊，及时补牙。防止龋齿继续发展，造成牙髓炎或者根尖周炎。

补牙后能不能吃东西的话，需要看补牙材料是什么，如果说是普通玻璃离子的话，一般来说会建议两个小时以后吃东西会比较好，有个硬固的过程。如果说是树脂材料的话，那补完牙齿立刻就可以吃东西，但不建议吃过冷过热的食物。

补牙后是否可以吃东西先要从以下几个方面考虑，包括牙齿缺损的位置和用的材料种类，有的材料是需要一定凝固时间的，在充填牙齿之后短时间内不可以进食食物，因为咀嚼会造成材料的变形或者脱落，会引起周围微渗漏的发生。对于发生在临面的龋坏或者缺损的牙齿，这些位置不受力量干扰，在补牙以后按常规是可以进食食物的。还有材料选择，比如选择坚固耐用的树脂材料采取光固化以后，硬度是比较大的，是可以进食食物的，但是也是有一定条件，不要吃的太热、太凉，过度的温度会造成材料变性，会引起急剧的收缩或者是扩大，导致局部发生边缘性渗透，或者引起牙齿的敏感症状。