你好，不要用刚补好的牙齿咀嚼硬物，补牙后一般在2到3天后才可以吃食物，以防止牙齿折断或是补牙材料脱落。补牙后如果出现疼痛，先自行观察，有的可慢慢的消失，如果非但没有消失，还加重了，就要及时的去医院进行复查。

日常你要多注意口腔的卫生，定期刷牙。平时要注意少吃含糖分高、酸性食物，防止腐蚀牙齿。适当的补充钙质，可以多吃一些牛奶和豆制品，对保护牙齿有好处。短期之内不要吃生硬的东西，防止牙齿变形。

补牙后的牙齿比较脆弱不要进行食用坚硬的食物。以免影响到补牙后的效果，补牙后的牙齿会出现过渡的时期，需要时间进行恢复后才可达到完整的效果，补牙前要注意好口腔内的炎症，发现炎症要及时进行根管治疗才可进行补牙，可以将口腔内的牙髓所进行清除，然后将引流管所注入到牙齿的根部，将消炎药所进行治疗，将口腔内的炎症所进行消除，可以有效达到补牙的效果。