你好，我是口腔科医生，没有看到您的牙齿照片，根据您的描述和症状，补牙一般都是按照原来的形状和牙齿的形状进行充填治疗的，但是如果您的这颗坏牙剩余的牙体组织比较小了可能补完也会小。

口腔卫生控制不好，牙齿发生龋坏进行充填治疗后，自觉牙体变小，一般不会的，可能是局部磨耗引起，建议你必要时可以去医院口腔科检查一下，勤刷牙漱口，保持口腔卫生。

对于这种情况来说，往往是自身的一种感觉而已，补牙后舔牙也是一种正常的现象，习惯了，时间长了就不会再去舔了。在日常生活中保护牙齿很重要，首先不要咀嚼硬的食物，要注意卫生，做到饭前刷牙，饭后漱口。