补牙后一般需要一周左右可以吃硬东西，因为在补牙后补牙材料还没有凝固，过早进食僵硬的食物可能会使补牙材料出现脱落。在刚开始进食的时候，尽量以流食为主，比如小米粥或者是牛奶、米糊等，这些食物不会对补牙材料造成影响，还可以及时补充体内所需的营养。在恢复期间一定要注意好口腔卫生护理工作，同时也要养成良好刷牙习惯，以免造成牙龈疾病。

补牙后不能吃开心果、核桃、杏仁、瓜子等硬东西。刚补完牙牙齿比较敏感，如果吃硬的东西可能会导致牙齿出现破裂的现象，对牙齿的恢复是没有好处的。补牙就是将缺损的牙齿使用修补的材料进行填充，使牙齿的外形和功能恢复正常。补牙最好到正规的医院口腔科进行治疗，在恢复期间要合理安排自己的饮食，多吃软化的食物，如牛奶、面包、面条等。

补牙后不能花生、硬糖、馒头干、苹果等硬东西。刚补完牙牙齿还没有完全恢复咀嚼的压力，如果现在吃硬的东西对牙齿会造成损伤，可能还会出现疼痛的现象。补牙的材料多种多样，有银汞、玻璃离子、树脂等，不同的材料牢固的程度和费用也是不一样的，可以根据自身的情况选择适合自己的补牙材料治疗。平时生活中要注意口腔的清洁和卫生。