牙套磨嘴应该及早到医院进行详细检查，明确具体的原因之后再进行处理。如果是钢丝边缘比较锐利造成的磨嘴，需要调整钢丝的位置。在戴牙套之前，应该找有经验的大夫进行操作，避免出现钢丝过长、牙套磨嘴等情况。如果牙套经常磨嘴，并且伴有溃疡，通常需要使用重组人表皮生长因子喷剂进行治疗。还可以酌情服用消炎止痛药缓解症状，比如头孢拉定、甲硝唑等。

牙套磨嘴要注意观察，应注意牙套的平滑程度、松紧以及尺寸等哪方面造成不舒服。一定要注意口部的清洁和卫生，不要吃太辣和刺激的东西。突然有东西在嘴里，加上通常的讲话引起的摩擦，磨嘴或多或少会发生。建议在牙科医院使用特殊的保护蜡，粘在牙套的支架上，这将减少支架和唇部之间的摩擦。

问题分析：目前的这种情况属于牙套不合适，引起的口腔黏膜损伤，需要调整牙套，进行适当的消磨，意见建议：需要到口腔科综合评估，根据具体情况，把牙套调整的最佳。

如果是烤瓷牙初戴，可能会稍微有些不适，适应几天就好了;但是如果比较明显，需要去找你的主治大夫让他给你调磨下就好了。如果你是戴的久了出现这种情况，很可能是牙套不密合需要重新去掉重新制作，如果是正畸托槽磨嘴，一般得适应个两三个月，可以先去医生那看，的确有锋利的地方，就磨改一下，如果不是托槽的问题，就需要适应。