牙套开锁的方式实际上是比较简单的，但是需要到专业的口腔科请专业的医生将弓丝进行复位，这样就能够去除牙套。而佩戴牙套进行矫正通常需要一段时间，在这个时候需要认真做好日常的口腔护理工作，避免出现一些不良症状。平时要注意正确的刷牙姿势，防止诱发某些牙齿疾病。一般护理工作做得好，相对来说矫正牙齿的时间会更快，而且矫正之后的效果会更加理想。

根据你提供的情况。应该是自锁托槽。这是牙齿正畸时候用的。如果需要打开，也应该是医生的操作。不应该你打开。建议你及时到专业的口腔正畸门诊复诊。不要自行操作。

根据您的问题描述，一般来说，自锁牙套托槽一般来说打开了想要扣回去的话您可以采取相对应的一般来说是可以很快就能扣回去的假如你想扣回去的医院一般来说都是，建议您去医院进行检查以及采取相对应的治疗措施，这种情况可能是由于平常的不规律作息所导致的，建议您调整好作息习惯，相信经过一段时间的调理便能恢复，请您不用过度的担心

自锁牙套托槽打开了需要到正规医院的口腔科，在医生指导下扣回去，能有利于牙齿的恢复。自锁牙套属于一种矫正牙齿的装置，如果打开的话就会直接影响到矫正的效果，有可能还会出现牙齿反弹，还需要到医院做矫正。在矫正期间还需要定期复查明确牙齿恢复情况。自锁牙套托槽打开了一般需要到正规的口腔科医院，在专业的口腔科医生帮助下扣回去，这样才不会影响到矫正牙齿的效果。