为什么老是口腔溃疡，口腔溃疡是非常常见的口腔黏膜病，发病原因并不是特别清楚，可能和免疫系统有关系，也可能跟环境因素、生理周期、身体的抵抗力、精神因素有关等，正是因为病因不是很明确，所以口腔溃疡的发病和治疗效果都不是特别的好。总的来说，如果口腔反复溃疡要注意的一下几点：一、是营养的均衡，要多吃维生素，增加身体的抵抗力，要多吃高质量的蛋白质，另外食物要清淡，不要经常吃辛辣、太硬的东西，给口腔一个物理的刺激。二、是要注意劳逸结合和休息，因为有时过度疲劳也会引发口腔溃疡。三、还有一些女性的患者，可能与生理周期有关系要密切观察，然后调整一下激素水平。四、顽固性就是特发性的溃疡可能与整个身体的抵抗力、全身系统性的疾病、肠胃黏膜的疾病有关系，要到医院进行彻底的检查，然后请内科医生帮您诊断和治疗全身系统性疾病。所以口腔溃疡它的发病因素有很多并不是特别确定，您必须从各个方面来照顾好自己的身体。

之所以总是出现口腔溃疡这种现象，主要是由于以下这些原因所导致的：一、消话不良，会导致口腔溃疡发生和形成。二、当人的身体出现了内分泌紊乱这种情况之后，也会间接的导致口腔溃疡疾病的发生。三、在平时的饮食上没有做好调节措施，经常吃一些辛辣的食物，就会导致身体出现上火的现象，这时就会引起口腔溃疡的发生。四、在平时经常熬夜劳累，会影响身体的健康，会导致免疫力下降，这时就会引起口腔溃疡的现象。五、咀嚼食物的过程中咀嚼的频率过快，咬伤了口腔内壁之后，就会造成口腔溃疡。

长口腔溃疡的原因目前机制不是很清楚，大概是跟遗传、免疫和环境有关。口腔血泡是因为进食过快、进食粗糙的食物、不小心咬到或者是外力碰到引起的黏膜下血管破裂，表面形成一个小血泡。口腔溃疡要好得快，第一要注意口腔卫生，第二注意改掉不良的生活习惯，比如熬夜和吃刺激性的食物都要避免，第三多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果。

老是长口腔溃疡的原因有免疫力下降、缺乏维生素、长期饮食不健康、家族遗传等。1.免疫力下降：如果患者发现自己老是长口腔溃疡，那么患者的免疫力可能比较低下。免疫力低下会导致细菌感染和炎症反应经常性发生。2.缺乏维生素：当患者老是长口腔溃疡时，那么要考虑是否是缺乏维生素导致。缺乏维生素会使皮肤黏膜脆性增加，于是口腔溃疡便很容易发生。3.长期饮食不健康：如果患者长期饮食不健康，如吃辛辣油腻的食物、三餐不规律、饮水少等，都会容易发生炎症反应，从而长口腔溃疡。4.家族遗传：口腔溃疡是一种家族聚集性的疾病，有家族史的患者很可能是遗传因素导致。如果患者反复长口腔溃疡，应及时就诊，在医生的指导下对症治疗，以免延误病情。