食物如薏仁、米汤等能起到美白作用吗?
薏仁等食物,不能起到美白作用。平时可以多摄入一些抗氧化剂,如新鲜的蔬菜和水果中富含维生素C,绿茶、大豆等食物也可以抵御紫外线带来的氧化损伤,保护皮肤,但并不能起到美白作用。