你好！如果没有对阳光敏感的经历突然晒伤可能与以下几点有关：1、体质变成酸性，对阳光也会敏感。2、日晒前有服用过消炎药。据欧美专家研究发现消炎药、磺酰胺和利尿剂在紫外线作用下会发生化学反应，因此服用后在阳光下暴晒会患日光皮炎、晒伤。3、患处在晒伤前接触了远红外、光疗仪器或光敏感化妆品治疗。4、体内缺乏维生素B族，当体内缺维B2皮肤对日光较敏感而且皮肤粗糙，缺维B3会因日光照射、辐射及皮肤物理性损伤而加重诱发症。其实防晒是四季都要进行的，越是阴天，紫外线中的UVA对皮肤刺激性更强，少了云层的抵挡，更容易出现隐形晒伤，对皮肤早衰有十分重要的影响。在室外活动，最好选择早晨或傍晚，即使阴天也要注意防晒，除防晒霜外还要通过食物，衣物和遮阳伞抵挡，另外吃些B12丰富的食物能有效防止和减弱对紫外线的敏感，并消退黑色素。