最近看到很多朋友用抗衰老产品,想知道吃什么东西对女人卵巢好抗衰老?
对于女性来说,想要滋补卵巢最好的就是服用含有羊胎素、大豆异黄酮等保健品,这类保健品对卵巢是非常好的,平时可以多吃蔬菜和水果,例如葡萄、苹果、香蕉等常见果蔬,平时还要坚持健康作息。