我听说精氨酸需要在睡觉之前来吃，我想问问这样规定的原因是什么
之所以需要在睡前服用精氨酸是因为精氨酸中的有效成分在睡前服用时可以更好地进入使用者的体内，从而确保使用者在使用后可以获得更好的效果。更好的是，在服用精氨酸时，您不仅应注意服用时间，还应注意了解其用量。由于不同品牌的产品有不同的剂量，建议根据情况阅读说明，以了解具体剂量。
