男人怎么减肚子上的肉？求解答急
男人腹部脂肪堆积建议首先考虑合理控制饮食结合体育锻炼来达到减肥的效果。
运动或者吸脂。
你可以通过运动或者吸脂来减肚子，效果比较显著。
建议抽脂，将大部分的脂肪抽出体外，不过男人腹腔内的脂肪也很多，还包括腰腹部的肌肉，这类肌肉需要运动来缩紧，所以抽脂加运动，效果更好。
