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未知| 饮食/食谱 7浏览次数 1个回复 2022-08-22 13:25:01

多吃鱼虾和豆类能缓解更年期的症状？

多吃鱼虾和豆类能缓解更年期的症状？

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未知 2022-08-22 16:58:13

豆类中含有异黄酮，这种物质能起到类雌激素的所用，能缓解更年期不适。

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