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未知| 饮食/食谱 8浏览次数 1个回复 2022-08-22 17:28:01

产后缩阴怎么办?

产后缩阴怎么办?最有效的缩阴方法是什么？什么缩阴产品比较好

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未知 2022-08-22 19:52:32

可采用阴道括约肌训练的办法，就像用力忍尿一样，每天两次，每次3分钟。也可以不规定时间，随时随地训练。或到成人用品商店购买“阴道哑铃”使用（比较流行的办法）。

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