您好！从照片来看，您的黑眼圈偏色素沉着型，并没有您所说的那么严重，因此不必太过忧虑。首先要放松心情，保证充足睡眠，每天睡眠时间7~9个小时；多吃蔬菜水果、多喝水、少吃盐；如果平时有化妆的习惯，每天一定要卸妆彻底；避免吸烟；外出的时候最好戴上太阳镜保护眼部，并适量使用防晒霜。这些都是您需要记住的眼部保养方法。如果想让您的黑眼圈变小，可以试试这些生活美容方法：①黄瓜：将两片新鲜黄瓜放在眼睑上约十五分钟，有助血液循环，令黑眼圈减退之余，更能减轻眼肿；②茶包：将浸泡过的茶包冷冻，然后敷在黑眼圈位置，让茶叶发挥其舒