多喝水可以帮助尿酸排泄，但短时间内几乎不可能降低尿酸。所以，如果有高尿酸的问题，最好坚持从多方面帮助自己调理高尿酸问题。多喝水可以促进尿酸排泄，一定程度上降低尿酸。每天至少喝2000毫升水，促进尿酸排泄。尿量高的时候多喝水，控制饮食。不吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤、骨髓、豆制品等。不要喝酒。吃低嘌呤食物，定期检查血尿酸。