酒豪传说一般直接吞服就可以了。酒豪传说是日本的一款产品片剂状，这属于一种膳食补充剂利用春姜黄、秋姜黄番石榴等等原料的有效成分，在喝酒之前进行服用，可以在肝脏表面形成一层保护膜，阻挡酒精对于肝脏的损伤保护肝脏。一般建议是直接吞服，每次服用一小包服用时可以用温水进行送服。若是对于成分存在过敏反应的人，是不能够服用的