不需要忌口。但是不要暴饮暴食，同时服用后要做些有氧运动，这样效果更明显。商品功效：1、补充机体左旋肉碱的含量，促进脂肪转化为能量。2、改善“三高”：对改善高血压、高血脂、高胆固醇都有全力帮助。使用方法：每日2次、每次1-2粒。适合人群：1.欲减肥、瘦身、纤体者。2.高血脂、高胆固醇、肥胖、脂肪肝者。3.欲排毒养颜者。4.便秘或肠道功能较弱者。成分说明：总黄酮110mg、左旋肉碱8.5g