最近学习压力特别大，用眼过度，经常觉得眼部难受，妈妈给我买了gncβ-胡萝卜素，我先问下gncβ-胡萝卜素哪些人可以吃呢？
gncβ-胡萝卜素每粒含：β-胡萝卜素4.8mg，适宜需要补充β-胡萝卜素的成人。gncβ-胡萝卜素不适宜人群：少年儿童、孕妇、乳母。β-胡萝卜素可以保护视力，防止眼睛干涩、无神、视力下降、夜盲症、白内障等，尤其适合司机、电脑工作者。
