是保健三分毒，一定要按照用保健说明服用，或要通过当地的有执照的保健师指导才可以自己用保健。多量或少量都是对生命的一种不尊重的行为。最好现在找当地最近的医院检查一下。海狗丸，副作用尚不明确。【简介/商品功效】温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。【用法用量】口服，一日2～3次，每次1.3克。