你好，goodhealth好健康深海鱼油软胶囊1000mg天然鱼油中含180mgEPA(二十碳五烯酸)、120mgDHA(二十二碳六烯酸)、1mg维他命Ｅ。不含玉米，麸质，乳糖，糖，淀粉，小麦，酵母，人造色素，调味料或防腐剂。成人每日1－3粒(和食物一起服用)，或遵医嘱。由于它是心脏的保护品，建议长期食用。初学走路的婴儿：1/2至1粒刺穿胶囊混和到配方中，婴孩食物中或擦在嘴唇上。5岁以上儿童成人：1至3粒或遵医嘱。希望我的回答能够很好的帮助到你。