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未知| 减肥瘦身 7浏览次数 1个回复 2022-08-23 15:44:02

燕麦片减肥吗

最近买了点燕麦片，想知道燕麦片减肥吗

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未知 2022-08-23 19:20:17

燕麦片在减肥方面有一定的作用，因为燕麦片属于高纤维低热量食品，同时燕麦富含大量粗纤维，有利于排毒减肥，但不能单纯吃它减肥，还是建议多做运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。

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