绿瘦酵素果冻据说有很强大的减肥作用，也相对比较安全，请问绿瘦酵素果冻在什么时候吃最好？
绿瘦酵素果冻可以随时随地吃，没有时间限制，但是睡前要少吃，否则可能会增加肠胃系统的负担和压力。绿瘦酵素果冻主要由水、低聚果糖、复合水果发酵液组成，能促进肠道蠕动，减肥，增加脂肪消耗，加强身体基础代谢，所以能很好的预防肥胖，减肥。
